生花のレイメイキング行いました

もう、だいぶ前のような気がしますが、祝日の火曜日に、レイメイキングレッスンを行いました。

花材は、春の花スイトピー。その名の通り、甘い香りがします。
同じ種類の花を使う💐レイは、比較的作りやすいものですが、紐で巻くウィリレイは手加減などコツがあって、それを掴むまでが大変です。
初めてだと、もっさりしちゃったり、逆にスカスカになったり、グルグルねじれたり、思い通りにいかないものです。

安定して編めるようになるまで、30本ぐらいは練習しないとですね。ハレ・オハナ次回は、3月10日火曜日、16:30〜です。皆さんのリクエストで、ウィリレイの基本の小花のレイを作ります。

きっと、愛らしく可愛いレイになると思います。
https://coubic.com/haleohana/821157

ご予約はこちらから。
花代は、当日の朝に仕入れに行きますので、その時にご連絡します。おおよその金額は、あらかじめお伝えします。

足りないよりは多めが良いので、家で練習できる程度のお花をお持ち帰りいただきます。
そのまま飾ってもよし、練習しても良しです。

生の花は、それだけで癒されます。一緒に楽しいひと時を分かち合いましょう!

集中ワークショップキャンセルのお知らせ

いつもハレ・オハナをご利用いただきまして、ありがとうございます。

2月29日に予定していました、集中ワークショップのストレッチ編、筋トレ編は、今回はキャンセルといたします。

次回の開催をお待ちください。

尚、2月16日の感じる解剖学は開催いたします。

タイトルなど変更しています

フラのためのカラダ作りとして長いこと行ってきたパーソナルトレーニングについてですが、タイトルを変えました。

新しいタイトルは、【ゆがみ解消・姿勢美人になるカラダ作り】です。

ゆがみーる、という、新しい姿勢分析の装置を導入するにあたり、フラダンサーさんだけじゃもったいない、もっと多くの方に利用していただきたいと思って、変更した次第です。

新しいものなので、慣れるまでちょっとお時間いただくことになりますけど、自分の姿勢が点数となって出てくるので、えげつないし面白いです。

まず、100点はいないそうです。実際どうなのかな?計測するのが楽しみです。何よりも、結果が数字で出るのはいいですよね。ああ、ビフォーの自分が欲しかった。いや、これからアフターになればいいんですね。

高齢者を見ていると、姿勢が良いということの重要性をひしひしと感じています。腰が痛くてたくさん歩けない、という方は、背中が丸い。そして、バランスが悪くなりやすく、転びやすくなります。本当に、姿勢が良くないがために、何度も転んでいる方を見ています。
すごい姿勢だな、と思っていたら、バスに乗るときに仰向けにひっくり返って腰や頭を打って動けなくなってしまった方もみました。

姿勢って、本当に大事。その大事さは、きっと、動けなくなってからわかるんだと思います。寝込んだときに、健康であることのありがたさを知るように。そうなってからでも、リハビリはやりますよ。必要になったら、介護認定受けてくださいね。

少しでも長く、健康的で活力のある日々が送れるように、出来る限りのことを提供しようと思います。ゆがみーる導入が正式に決まれば、予約システム上にゆがみチェックが表示されることになっているので、もうしばらくお待ちくださいね。

予約システムはこちらからどうぞ。

web予約のページを改訂しました

少しは便利になるといいのですが…

ハレ・オハナのweb予約のサイトを、元に戻した形になります。
クービックという予約サイトに戻しました。
フラのレッスンも、こちらから予約いただけます。

定員は何人ですかとか、クラスに何人いるのですかなどのお問い合わせにも、ここを見ただけで対応できるようになっています。

特に横浜スタジオは広くないので、各クラス1〜5人と人数は少ないです。その分、レッスン内容は濃いです。振替ができないのですけど、各クラスでやっている曲が異なるためですので、それをご了解いただいた上で、体を動かすために他のクラスに参加することはできるようになっています。
お支払いは、事前の決済はできないようになっておりますが、現地でのカード決済も可能です。主なクレジットカードは、使えます。今流行りのPayPayも使用可能です。

どうぞ、ご利用ください。
web予約のサイトはこちらです。

カレンダー内をクリックすると、予約可能なページに飛びますので、触ってみてください、間違って予約になった場合も、キャンセルは可能ですし、こちらが承認する必要があるので、間違いだとご連絡いただければ、こちらで処理できます。

それで料金が発生することはないので、安心して、色々押してみてください。

ちょっとずつ更新中です

これからも、作業は続く

ホームページに手を入れて、やることやらないことを整理しています。
キャッシュレス決済の導入は、大変だけど、見直しにはとても良い機会でした。

マナカードのメニューは、完全に引き上げました。今後は、趣味としてはリーディングしますけど、仕事にはしません。
今まで、ご愛顧ありがとうございました。
リーディングがご希望でしたら、リーダーさんを紹介しますね。

また、ハレ・オハナ共通チケットですが、今まで1回に使えるのは1枚にしてきましたけど、2,000円分として使っていただいていいことにしました。

絶対お得です。ただ、これだけは、クレジット決済を使えないんですって。(規約上)

現金決済になるので、その分の還元です。

フラレッスンチケットは廃止しました。このチケットも、現金でしか取り扱えないんです。そういう規定なので。難しい。

それ以外にも、とっても大きな変化があるのですが、それはもう少し先にお知らせしますね。嬉しいことなんですが、驚きの展開なので、すごくびっくりでもあり、そんな簡単でいいの?とも思うし、慎重にことを進めていきます。

そこで、みなさんにお願いです。
私一人では、ホームページ上の変なところを見つけるのに限界があります。一応、チェックしているのですが、何しろ気がつかないもんです。

別の目で見て、これ見やすいとか見づらいとか、なんか変というところがあったら、お知らせください。

こういうことの専門のスタッフを雇いたいです。本当は、ずっと座って仕事するのはあんまり得意じゃない。飽きっぽいんですよね〜

皆さんのお力を借りて、なんとかやっていこうと思っています。よろしくお願いします。

なお、リンク切れについては、リンク切れチェッカーがありますので、それで確認します。

この夏のイベント出演報告

またどこかでお会いしましょう!

そろそろ、夏も終わりですね。終わってくれないと困りますが、今年は夏が短かったようなそうでもないような…
ただ、台風などの水の被害が多い年でしたね。被災地の皆さんには、心よりお悔やみ申し上げます。

横浜は、そのような被害が少なく、ここ阪東橋のスタジオも、平穏な日々でした。
おかげさまで、毎日、楽しく過ごしています。

今年、横浜での2つのイベントに出演しました。

まず、8月12日の象の鼻テラスでのダンス縁日。

いろんなジャンルのダンスチームが出演するイベントです。

  • 2019.8.12 象の鼻テラスのイベントに出演しました

横浜港が見えるところ、あのカラカウア王が上陸した象の鼻桟橋の本の目と鼻の先でのイベントで、160年前、ここに降り立ったカラカウア王には日本がどう映ったのかな?なんて思いながら参加しました。

名物の象の鼻ソフトクリームは美味しかったかな?

そして、9月15日には本牧ハワイアンフェスタに参加しました。

こちらは、Anegogumiさんと一緒に出演しました。

  • 2019.9.15 本牧ハワイアンフェスタに出演しました

芝生が広がる本牧山頂公園観山広場でのハワイアンイベント。お天気にも恵まれて、楽しかったです。

最後のメレフラでも、とても楽しく踊らせていただきました。今度はウクレレ持って参加したいなぁなんて思いました。

どちらのイベントも初参加でしたが、気持ちよく参加できてよかったです。ただ、どちらも反省点はあります。次回があるなら、活かしていこうと思います。

今までのイベントは、フォトギャラリーのページに掲載していますので、どうぞご覧くださいね。

しばらくイベントがないので、私は、2回目のヘアドネーションをする予定です。今度は切りすぎないように注意します。

スケジュールが変わります

ご協力よろしくお願いします

いつもハレ・オハナをご利用くださいまして、ありがとうございます。

2019年より、スタジオの定休日がなくなります。また、クラスの新設などに伴いまして、既存のクラスの日時変更がございます。

カラダ作りの中の、姿勢美人のためのストレッチポールレッスンや、カヒコの6回完結短期レッスンなども、今までと日程が変わります。

以下に変更点をまとめました。
今まで、実は祝日は普通に営業していたのですが、予約システムの設定が不十分で、うまく活用できていなかったので、そこも見直しています。

スケジュールが不明の場合は、どこを見たらいいのかなどもお知らせしますので、お気軽にご連絡ください。
皆様にお目にかかれますことを楽しみにしています!


営業時間

原則として、午前11時〜午後10時

フラのためのカラダ作りや、マンツーマンフラレッスンは、ご自身の都合に合わせて日程をお選びいただけます。こちらの予約システムからご確認ください。カレンダーに、予約受付と書いてあるところは、その日に空いている時間帯があることを示します。

ご希望の日にちをクリックすると、予約が可能な時間が表示されます。

何も表示されていないところは、予約可能な時間帯がないことを示します。

フラ・レッスン

レギュラークラスの変更

✳️第2・4月曜日の中級カヒコ(オーラア)クラスは、2019年10月より第1・3水曜日の13時30分〜15時になります。
✳️第1・3金曜日の総合フラ初・中級(レフア)クラスは、2019年10月より第1・3土曜日14時〜15時30分になります。詳しいスケジュールはこちらのカレンダーをご確認ください。

姿勢美人のためのストレッチポールレッスン

2019年10月より、第1・3水曜日の10時〜11時、第2・4金曜日の19時30分〜20時30分になります。

詳しいスケジュールの確認とご予約は、こちらからどうぞ。

カヒコ短期レッスン

【のんびりカヒコ 昼の部】2019年10月3日(木)17日(木)11月7日(木)21日(木)12月5日(木)19日(木) 第1・3木曜日 10時〜11時

【のんびりカヒコ 夜の部】2019年10月11日(金)25日(金)11月8日(金)22日(金)12月13日(金)27日(金) 第2・4金曜日 19時30分〜20時30分

フラレッスンのお申し込みはこちらへ

カヒコ短期レッスンのお申し込みはこちらへ

スタジオレンタル始めます

勿体無いので

私が一人で運営しているハレ・オハナは、私が不在になるとスタジオが空いてしまいます。立地が非常に良いので勿体無いと思いまして、ようやく様々準備が整いましたので、スタジオのレンタルを開始いたします。

空き状況などは、サイト上のカレンダーをご覧ください。なるべくリアルタイムで更新していきます。また、スタジオのご見学は、随時受け付けています。

基本的にはダンスの練習にご利用いただくのがいいのですが、ヨガマットなどもあるので、朝活でヨガ、などもどうぞ。

利用料金などは、こちらのページをご覧ください。

お問い合わせは、お気軽にどうぞ。

私も、スタジオを借りながらレッスンしてきましたので、いろんな事情は承知していますから、新人先生方の教室運営のご相談にも乗ります。ホームページ作成のアドバイスもいたします。

あまり広くないですが、どうぞご利用ください。

ここから、大きく羽ばたいてくだされば、それが何より嬉しいことです。
詳細はこちらのページからどうぞ。

レンタルスタジオ

基本のアイメイクレッスンを行います

デイリーもステージでも使えるテクニックを学びましょう

フラのステージメイクって、バレエなどと違って、普段のメイクをもっとメリハリつける感じになります。

ということは、普段にメイクのスキルが上がれば、自動的にステージメイクも上達するということ。生徒さんをみていると、ベースメイクはそんなに困らないのですが、アイメイクになるとスピードも落ちるし「わからないからできない」となりやすいし、そこが上手くできていなくて、ぼんやりした顔立ちになることが多いです。

みなさん、アイメイクって、普段やっていますか?

ステージに立つ時、眉メイクやアイライン、アイシャドウなどは欠かせないと思います。でも、普段からやっていないと、手が動かないんです。これは、自分自身の実感でもあります。普段からやっていると、どんな力加減でラインを引けばいいのか、どんなところに引けばいいのかが、だんだんわかってきます。時間はそんなにけけなくてもいいんです。でも、続けることが大事。

なので、普段からできる、アイメイクのテクニックを学んで、いつものメイクをワンランクアップさせて、テクニックを磨いて、ステージメイクも自信を持ってできるようにしましょう!

アイシャドウやアイライナー、アイブロウなど持っていないとか、道具も持っていないという方は、当日、講師と一緒にお買い物からスタートできます。

デパートではなくて、薬局のコスメコーナーでお買い物しますので、高額なものじゃなくて、本当に普段使えるし、買い足しもいつでもできるものを紹介します。ブラウン系って言われるけど、どんなブラウンがいいのかわからないとか、描きやすいものの選び方など、どんどんご質問くださいね。あらかじめ、ご心配なことをお申し出いただければ、当日になると思いますが、回答いたします。

お待たせしました。開催概要です。

日時:2019年8月11日日曜日 午前10時〜午後1時

会場:フラ&パーソナルトレーニングスタジオ ハレ・オハナ

料金:6,000円

講師:メイクアップアーティスト 冨川麻衣子先生

持ち物:普段使っているアイメイク用の化粧品(アイブロウ、アイシャドウ、アイライナー、マスカラ、ブラシ類、ビューラー等)

持っていない方は、講師と買い物に行って揃えますので、その分のお金をご用意ください。Tポイントがたまる、HACドラッグでお買い物する予定です。

お申し込みは以下のフォームからお願いします。

個別やグループでメイク指導をご希望の方や、他の日程での開催を希望される方は、こちらからどうぞ。

ステージメイク講座

夏休みの定番?刺繍ワークショップ

お子さんの宿題にもいかがですか?

昨年開催して、結構好評だった、刺繍のワークショップ。

ハワイアン刺繍って名付けたら「そういう刺繍があるのか?」という問い合わせがありました。ないですよ〜

ハワイアンな柄(モチーフ)を刺繍します。

素敵なデザインのものだと、デザイン料がかかるものもありますが、自分だけのオリジナルの刺繍が施されたバッグやポーチを持てるので、ちょっと嬉しい。

そして、キルトとは一味違う楽しみがあります。

昨年はお子さんはクロスステッチで、好きな絵をデザインに起こして作品を作ったのですが、今年は、大人もクロスステッチが選べます。

お裁縫が苦手だけど、何か手作りしてみたい方に、とてもぴったりです。

【日時】

7月27日(土) 、8月31日(土)、 9月1日(日)

午前10時〜午後5時の間の1時間

お申込みフォームで、参加希望時間をお選びください。

予定では1時間ですが、終わるまでいていただいて構いません。

【会場】

フラ&パーソナルトレーニングスタジオ ハレ・オハナ

【料金】

お一人 2,000円(材料費込み)

お二人でのお申し込みの場合は.二人で3,500円。三人でのお申し込みは、三人で5,000円。

【持ち物】

特にありません。道具類、材料等は、こちらで用意します。
もし、刺繍したいイラストなどがありましたら、それをお持ちください。

【対象】

小学生以上の方。

【講師】

池田美弥子 先生(Nā pua ハワイアンキルトインストラクター)

単発のワークショップですので、どなたでもお気軽にご参加ください。

自分だけのオリジナルグッズを作ってみましょう!

たくさんの皆さんのご参加をお待ちしています。

お申し込みはこちらからお願いします。