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フラに役立つ健康に関する情報を掲載いたします

レッスンの様子をはじめイベントなど様々な情報を発信

「なかなかフラが上達しない」「レッスン後に筋肉痛がある」といった身体に関することでお悩みを抱えているフラダンサーの方に向けて、専門家の方による姿勢矯正に関する情報や健康に役立つ記事、各種イベントなどの情報を横浜から発信しております。

またスタジオでのレッスンの様子やストレッチ方法などについても掲載している他、スタジオで行っている初心者から経験者の方まで楽しく学べるフラ・レッスンに関する情報も掲載してまいります。

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    いすフラコンダクター養成講座 新規募集のお...

    2019/05/14
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    クムフラ サミーのワークショップ 日程や場所...

    2019/05/09
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    ベーシックステップは、カホロが出来たら9割出...

    2019/05/08
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    ロジカルに説明できるフラ

    2019/05/03
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    バーチャルじゃ学べない何か

    2019/04/12
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    体はちゃんと知っている

    2019/04/08
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    2019/04/04
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    2019/04/03
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    私が運動を続ける理由

    2019/03/31
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    第2回ʻŌlelo Noʻeau勉強会開催のお知らせ

    2019/03/31
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    問題があるからって夢を諦めるのか?

    2019/03/27
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    体幹を整えて良かったこと

    2019/03/25
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    ハワイ語について

    2019/03/15
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    2018年 ハワイ島フラ・リトリート

    2019/03/12
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    ハレ・オハナの禁止事項

    2019/03/11
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    2019年 第2回ハレ・オハナ発表会

    2019/03/08
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    2014年 ハワイ島フラ・リトリート

    2019/03/07
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    2014年 クリスマスパーティー

    2019/03/07
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    2015年 ハワイ島フラ・リトリート

    2019/03/07
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    2015年 津久井湖さくらまつり

    2019/03/07
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    2015年 Yokohama Dance Parade

    2019/03/07
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    2015年 Aloha Stage in 橋本

    2019/03/07
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    2015年 クムフラKiwalaʻo来日ワークショップ

    2019/03/07
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    2016年 ハワイ島フラ・リトリート

    2019/03/07
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    2017年 第1回ハレ・オハナ発表会

    2019/03/07
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    2017年 津久井湖さくらまつり

    2019/03/07
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    2017年 プライベートパーティー

    2019/03/07
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    クムフラ サミー・ヤング フラ合宿ワークシ...

    2019/03/06
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    再スタートです

    2019/03/06
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「フラが上手く上達しない」「どんなに頑張っても上手くいかない」「レッスン後にいつも同じところが筋肉痛になる」など、身体の使い方がアンバランスなために起こる身体の不調でお悩みの方に、心からフラを楽しめるよう根本的に身体を変えるレッスンを行っており、より多くの方にスタジオについて知ってもらえるようご提供しているストレッチ方法について発信しております。また、専門家による姿勢に関する情報や普段の生活に活かせる健康に関するお役立ち情報なども発信してまいります。

慢性的な肩こり・腰痛や猫背の原因は、身体の歪みにより引き越されることがあります。健康的で美しく、自分らしい人生を歩むためにも、レッスンでは身体の使い方をじっくり学びながら歪みを正していきます。ご利用の際は、ネットからのご予約をお願いいたします。