腰痛や肩こりに悩んでいる皆様へ

query_builder 2021/07/17
体のこと
YouTube動画


ハレ・オハナの紹介動画を作りました。
これから、体のちょっとした不調を改善するストレッチや筋トレを紹介していみます。
肩こりや腰痛は、病院に行きたくなるぐらい辛くても、お医者さんは治してはくれません。
私も、腰のヘルニアがあります。これは、「消えないし、戻りもしない」とはっきり言われています。痛みを取るために、注射を打ったり、温めたり、飲み薬や湿布は出ましたけど、それだけです。

あとはリハビリで、なんですが、それが可能な病院ばかりじゃないんですね。大きな病院ほど、リハビリは重症な患者様でいっぱいで、ヘルニア程度で、歩いてきて歩いて帰るなら、リハビリなんて全然やらない。そんなものです。


そういう方に、是非きていただきたいです。
痛みが取れたあとに残る、繰り返してしまうかもしれないなんていう不安も、払拭します。
強い痛みがあっても、一度治ったら二度と痛くならない自信があるなら、私のサービスはいらないです。
癖になったらどうしよう、そう思ったら、体をしっかりと使えるように整えることで、その不安がとてもとても小さくなります。ゼロになることはなくても、いつも気にしていることはなくなります。

そう断言できるのは、私がそうだから。
ヘルニアによる痛みの再発の不安は、ほぼありません。
思い切って動いても、心配がないって、すごくいいです。是非、ハレ・オハナにおいでください。

今日より元気な明日にしましょう!

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