Blog

フラに役立つ健康に関する情報を掲載いたします

レッスンの様子をはじめイベントなど様々な情報を発信

「なかなかフラが上達しない」「レッスン後に筋肉痛がある」といった身体に関することでお悩みを抱えているフラダンサーの方に向けて、専門家の方による姿勢矯正に関する情報や健康に役立つ記事、各種イベントなどの情報を横浜から発信しております。

またスタジオでのレッスンの様子やストレッチ方法などについても掲載している他、スタジオで行っている初心者から経験者の方まで楽しく学べるフラ・レッスンに関する情報も掲載してまいります。

  • IMG_4363-700x400

    2019 ダンス縁日@象の鼻テラス

    2019/09/23
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • IMG_4644-700x400

    2019 本牧ハワイアンフェスタ

    2019/09/23
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • UNADJUSTEDNONRAW_thumb_1207-700x400

    ウクレレコンサートin岩間市民プラザ

    2019/05/29
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • IMG_1269-700x400

    2018年 ハワイ島フラ・リトリート

    2019/03/12
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • 001_0011-700x400

    2019年 第2回ハレ・オハナ発表会

    2019/03/08
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • R0012424-1024x768

    2014年 ハワイ島フラ・リトリート

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • IMGP0993-1024x683

    2014年 クリスマスパーティー

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • IMG_0241-1024x768

    2015年 ハワイ島フラ・リトリート

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • S__3235859-1024x768

    2015年 津久井湖さくらまつり

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • IMG_0761-1024x768

    2015年 Yokohama Dance Parade

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • NO.3-1024x679

    2015年 Aloha Stage in 橋本

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • 01e035677d07109112dfb743c0f4bfa7a2878b7688-1022x1024

    2015年 クムフラKiwalaʻo来日ワークショップ

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • IMG_0441-1024x768

    2016年 ハワイ島フラ・リトリート

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • IMG_0363-1024x768

    2017年 第1回ハレ・オハナ発表会

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • 2017%E6%B4%A5%E4%B9%85%E4%BA%95%E6%B9%96%E3%81%95%E3%81%8F%E3%82%89%E3%81%BE%E3%81%A4%E3%82%8A_170409_0106-1024x768

    2017年 津久井湖さくらまつり

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...
  • IMG_1787

    2017年 プライベートパーティー

    2019/03/07
    生活習慣病というものを皆さんはご存知だと思います。 高血圧、糖尿病、脂質異常症(コレステロールや中性脂肪が高いこと)などが挙げられています。これらの病気は、すぐに命の危機がないた...

NEW

  • ハワイ語にも興味持ってね!

    query_builder 2021/09/28
  • Hilo Hula

    query_builder 2021/09/27
  • ストレートネック解消のエクササイズ

    query_builder 2021/09/16
  • 体の使い方を変えるには…

    query_builder 2021/08/25
  • 腰が痛いのは辛いですね

    query_builder 2021/08/06

CATEGORY

ARCHIVE

「フラが上手く上達しない」「どんなに頑張っても上手くいかない」「レッスン後にいつも同じところが筋肉痛になる」など、身体の使い方がアンバランスなために起こる身体の不調でお悩みの方に、心からフラを楽しめるよう根本的に身体を変えるレッスンを行っており、より多くの方にスタジオについて知ってもらえるようご提供しているストレッチ方法について発信しております。また、専門家による姿勢に関する情報や普段の生活に活かせる健康に関するお役立ち情報なども発信してまいります。

慢性的な肩こり・腰痛や猫背の原因は、身体の歪みにより引き越されることがあります。健康的で美しく、自分らしい人生を歩むためにも、レッスンでは身体の使い方をじっくり学びながら歪みを正していきます。ご利用の際は、ネットからのご予約をお願いいたします。