年齢なんて関係ない! 年齢で区切るということは、ハレ・オハナではしていないのですが、クプナの皆さんは…

記憶にある限り、初の試み いつもフラのことばかり書いているのですが、ちょっとプライベートなことも書い…

以前に、夫とハワイアンレストランでハワイのDVDを見ていたときのこと。 「行ったみたいな気分になるD…

嘘だと思うなら試してみる? いつもじゃないんですけど、生徒さんがカラダが痛いからどうにかしたいとか、…

いすフラコンダクター養成講座修了者の活動 座って踊る「いすフラ」 ただ座ってフラを踊るだけではなくて…

ハワイに恋してという番組で、物知りツアーガイドとしておなじみの、オアフ島のツアーガイド、JUN KA…

感じる解剖学とストレッチです フラの為のカラダ作り 集中ワークショップの「感じる解剖学」と「ストレッ…

フラを習ってみたいあなたに ハレ・オハナが生まれたばかりの頃にやっていたレッスンで、6回で1曲習うと…

類は友を呼ぶ、と言いますが… 私は、フラマニアで体の動きが大好きなので、そういう観点からフラ指導にな…

ボランティアなどにもご利用ください 私、坂本律子は、理学療法士として働いてきた経験と、障害者スポーツ…