Q&A

よくある質問

  • Q.ほかでフラを習っているけど参加出来るの?

    はい、ご参加いただけます。
    踊りのレッスンは一切ございません。

    Q.痛みがあっても大丈夫?

    痛みがある場合は、まず、病院に行って下さい。その上で、運動して良いと言われてからご予約下さい。
    治療は一切行っていません。

    Q.どんな効果があるの?

    カラダの使い方を変える為に、ご自分で動いていただくレッスンになるので、理想の動き方を少しずつ手に入れると言うのが効果です。
    運動のクセを修正するには、ある程度の時間がかかりますので、急に効果を実感していてだくことはないかもしれませんが、継続すると、以前と違う自分の動きに気がつくと思います。

    Q.どのぐらいの頻度で通えばいいの?

    早く修正したい方には、1年程度は週1回ぐらいで通うことをオススメします。
    のんびり自分のペースで良い、という方ですと、月1回ぐらいでも積み重ねはできます。
    ご自分で出来ないという方は、通う回数が多い方が良く、自分で出来ることはやる、という方でしたら、ご自分のスケジュールに合わせて通っていただければいいと思います。

    Q.グループとパーソナルはどう違うの?

    グループレッスンは、2人以上で開催します。同じ動きをこちらの声かけでやっていただくので、細かく動きを修正する事は出来ないかもしれません。また、個別の相談にもお答えいたしかねます。
    パーソナルは、1時間の貸切レッスンのようなものです。
    皆さんのカラダの様子に合わせて、レッスン内容を決めますので、完全なオーダーメイドのレッスンとなります。フラでの課題の解決にも、ご利用下さい。
    運動のクセを修正するには、ある程度の時間がかかりますので、急に効果を実感していてだくことはないかもしれませんが、継続すると、以前と違う自分の動きに気がつくと思います。

    Q.理論編って何?

    フラの為のカラダ作りのレッスンでお伝えしていることの背景にある理論や、実際にやっていることのエッセンスを集めた講座です。時間のない方、遠方の方、通うのが大変だけど、実際のエクササイズを知りたい方、自分で動きを見られるようになりたい方などが対象です。

  • Q.チケットについて

    全クラス共通で使えます。
    フラ・レッスンにのみ使用出来ます。

    Q.レッスンの振り替えは出来るの?

    それぞれのクラスで、進捗状況やレッスン内容が違います。
    基本はご自分の所属クラスでレッスンを受けて下さい。

    Q.フラ・カヒコとフラ・アウアナはどう違うの?

    フラ・カヒコ(古典フラ)は、チャンティング(詠唱)に合わせて踊るフラです。
    古くから伝わるスタイルをしっかり守って踊ります。
    一般的によく知られている、ハワイアン音楽に合わせて踊るフラは、
    フラ・アウアナといい、優雅に、または軽やかに踊ります。

    フラ・カヒコはハラウ・オ・ケクヒでウニキを受けたクムフラ、
    Kiwala’oから習ったスタイルの踊りをお伝えします。
    フラ・リトリートで習っています
    アイハアという、膝を深く曲げたスタイルですので、
    レッスン中はそれをしっかりと行っていただきます。

    Q.どのクラスに入れば良いですか?

    フラ経験のある方は、どのクラスでもご入会いただけます。未経験の方は、アドバンスクラス(大倉山、相模原)はご遠慮下さい。実際に体験して決めて下さい。
     

    Q.フラを踊ったことがないけれど、大丈夫?

    はい、大丈夫です。
    カヒコ及びアウアナ アドバンス以外は、全くの初心者からご参加いただけます。
    ご心配な方は、体験レッスンをご利用下さい。

    カヒコ及びアウアナ アドバンスはフラ経験がある方が対象のクラスです(経験の程度は問いません)

    Q.既にフラのレッスンを受けているけど、参加して良いの?

    大倉山のカヒコだけのクラス(初級・アドバンス共)は、所属する教室の先生の許可があればご参加頂けます。
    見学やお申し込みの前に、必ず先生の許可を取って下さい。
    その他のクラスは、他の教室の所属されている方はご遠慮下さい。

    Q.カラダが固いけど出来ますか?

    出来ます。
    最初は動きづらいと思いますが、徐々に柔らかくなっていきます。
    もし、カラダのことが気になるようでしたら、『フラの為のカラダ作り』にもご参加下さい。

    Q.子供連れで参加できますか?

    お子様連れでも、どうぞおいで下さい。
    保育スタッフはおりませんので、同じ部屋で過ごす事となります。
    レッスン場所により、注意事項が違います。
    詳しくはお問い合わせ下さい。

    Q.発表会はありますか?

    2~3年に1回、発表会を行います。
    他にも、イベント等に出演することがありますが、全て自由参加です。
    発表会等にかかる費用は、レッスン代には含まれません。

    Q.ハワイのクムフラのレッスンはありますか?

    カヒコについては、ハワイ島に行く必要があります。
    アウアナは、2017年度以降は、ハレ・オハナの会員限定のワークショップを開催する予定です。

    Q.フラを教えられるようになりますか?

    カヒコを指導したい方は、ハワイ島でのクムフラのレッスンで許可を頂けば、ハレ・オハナの中で指導するチャンスが得られます。但し、アウアナについては、指導者養成は予定していません。

  • Q.他のフラ教室に所属しているけど参加出来る?

    はい、もちろんどうぞ。
    但し、教室で該当するレッスンを開催している場合は、先生に聞いてから、ご参加下さい。

    Q.通わないとならないの?

    文化部の全てのレッスンが、単発での参加が可能です。
    しかし、練習は続けないと何事も身につきませんので、可能な限り継続されることをオススメします。

    Q.開催日はいつ?

    不定期の開催になるので、スケジュールやお知らせをご確認下さい。
    お知らせが欲しい方は、お問い合わせフォームからご連絡ください。

    Q.ハワイアンキルトのレッスンはないの?

    ハワイアンキルトについては、ハレ・オハナのレッスンとしてのレッスンは行っていません。ただ、坂本が習っている教室の先生を紹介することができるので、興味のある方はご連絡下さい。

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